ハーブ教室

昨日はハーブ教室でした。

今回は、メンタルハーブレッスンの最終回という事で、

皆でハーブ料理を作って、ランチパーティ♪

　　　　　　　

はじめて見聞きする食材や料理。

なんだかとっても新鮮です。

デトックス料理という事で、

デトックス効果のあるハーブをふんだんに使っています。

『デトックス美女カレー』とか、

『美女成分ぎゅっとスープ』とか、

美味しくいただいて、

少しは美女に近づけたでしょうか(笑)

　　　　　　　　

お腹いっぱい食べたのに、

今度は食後のティタイム。

私のハーブティは、リラックス効果を期待して、

リンデンフラワー・パッションフラワー・ペパーミント・レモンバームを使用。

先生が、ココナツオイルを使ったクッキーを2種類作って出してくれました。

今話題のココナツオイルですが、

料理やお菓子作りに大活躍だそうです。

ちなみに、緑のまあるいのは、持参した『若草もち』です。

美味しくて楽しい時間、

いつもながら長居をしてしまいました。

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