シリアルバー
シリアルバーです。
アーモンド、胡桃、ココナツ・・・などのナッツ類と
クランベリー、無花果、レーズン・・・などのドライフルーツがたっぷり。
今回は全部で8種類も入っています。
食物繊維も栄養も摂れて、元気が出そう。
美味しくて、つい手が伸びてしまいます。
でも、後からお腹が膨れるので、
食べすぎには注意です。
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これは美味しそうで、かつ栄養素も繊維も
いっぱい入ってそう。
グラノーラは作るのですが、バーにした事が
有りません。
今度、教えて下さい。
投稿: pomme | 2014年7月20日 (日) 09時39分
Re:pommeさん
私は逆にグラノーラは作ったことがありませんが、
たぶんグラノーラを押し固めた感じかと思います。
またやりますか？
情報交換会♪
投稿: shira | 2014年7月20日 (日) 22時13分
はい、はい、賛成です。
投稿: pomme | 2014年7月21日 (月) 10時05分