アロマの癒し

昨日は、ハーブ教室で風の散歩道に行ってきました。

今月のレッスンは、アロマテラピーについてです。

講義を聴いた後で、

各自、好みのマッサージオイルを作りました。

　　　　　　　　

私は、ベルガモットとオレンジスイートのエッセンシャルオイルを配合しました。

とっても良い香りです。

そして実際に、ハンドトリートメント（アロママッサージ）体験。

　　　　　　　　　

全員1回は先生にやってもらい、

後はお互いにやりあいました。

指先から肘までのマッサージですが、

気持ちの良いものです。

ゆったり、うっとり～眠くなってきました～。

　　　　　　　　　

そして最後のティタイムでは、手作りのヨーグルトとジャム。

そしてオレンジティ。（写真を撮り忘れちゃった～）

途中で出していただいたカモミールミルクティの写真も忘れてました。。

毎回、ティタイムが楽しみです。

作ったマッサージオイルは、持ち帰ってきましたので、

ご希望の方には、ハンドトリートメントをいたしますよ～。

（完全に練習台ですけど・・（笑））

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